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  • 健康指南:妊娠纹可以彻底祛除吗?

    Q:怀孕6个月,我的大腿、肚皮上都长了难看的妊娠纹,为什么会这样?去哪里能彻底祛除这些讨厌的小纹?A:怀孕中期,准妈妈皮肤上膨胀较为明显的几个部位,如腹部、乳房、大腿以及臀部等,开始有妊娠纹产生。至于 [详情]

  • 健康指南:孕妇吃薏仁可令子宫收缩引发流产

    孕妇要当心某些水产品。因为祖国医学认为,某些水产品有活血软坚的作用,食用后对早期妊娠会造成出血、流产。如螃蟹,虽然味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛淤之功效,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。甲 [详情]

  • 春季养生指南:适合宝宝吃的防燥辅食

    春天到了,天气越来越干燥,宝宝体内容易产生火气,小便少,神经系统也容易紊乱,宝宝的情绪也容易跟着变得躁动不安,宝宝在春天的这种反应,不单单是情绪和心理上的问题,很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。 [详情]

  • 牢记320 宝宝睡得香

    “家有夜哭郎”是对婴幼儿睡眠不好的生动描述。流行病调查显示,中国每5个儿童中,就有一个患有睡眠障碍。在刚刚闭幕的两会上,全国政协委员肖燕军递交了一份“关于设立中国婴幼儿睡眠日”的提案,号召社会各界从学 [详情]

  • 宝宝长牙5阶段的饮食注意

    长牙的5大阶段需注意其实在宝宝长出第一颗牙齿之前,妈妈可根据宝宝的发育情况,给予糊状的食物,比如牛奶麦片和稀粥,这样不但可以增加宝宝的营养,还能促进宝宝萌牙。下面按照长牙不同的时期,根据宝宝的摄食习惯 [详情]

  • 英国研究显示:DHA可改善儿童阅读能力

    英国一项最新研究显示,给那些阅读测试成绩较差的儿童服用名为“二十二碳六烯酸”(简称DHA)的不饱和脂肪酸,可改善他们的阅读能力,同时还有助解决他们在行为上的调皮问题。英国牛津大学的研究人员在新一期《科 [详情]

  • 不可不知的几个胎教小秘密:母爱是最好的胎教

    几乎所有的孕妈咪怀孕时要多听音乐,多看可爱的婴儿的照片,要抽空多与宝宝说说话,要多散步,保持心情愉快等等,做到以上这些,对胎儿的生长发育确实帮助很大,但很重要的一点是:在这过程中,孕妈咪也在学习对胎儿 [详情]

  • 宝宝“秋冻” 过程需循序渐进

    虽然“春捂秋冻,不生疾病”的谚语几乎人尽皆知,但是天气刚一转凉,许多父母的第一反应仍是给婴幼儿增加衣物。看来,这句谚语所含的科学道理并未“深入人心”,而宝宝在冬季容易生病,也大都和秋天的“捂”有着极大 [详情]

  • 孕期心脏畸形检查别拒绝核磁共振

    北京大学第一医院妇产科主任杨慧霞目前,正值生育高峰,出生缺陷的宝宝将给家长带来无尽的烦恼。出生缺陷是指胎儿出生前就已经存在的各种身体结构、智力或功能方面的异常,这种异常显现得有早有晚。我国出生缺陷总发 [详情]

  • 帮助宝宝远离湿疹

    ●南京军区福州总医院儿科主任任榕娜近日,天气炎热,家住福州市罗源县两岁小朋友宋景翊的脸上、小屁股上都冒出了红点,整天又哭又闹。家里的老人用土方法为其治疗,却总不见效。近日,小翊翊被父母送到南京军区福州 [详情]

  • 科普:孕妇得流感婴儿或患自闭症

    新华网华盛顿11月13日电(记者任海军)丹麦研究人员在美国新一期《儿科学杂志》上报告说,孕妇患流感或发烧一周以上,可能会提高其子女患自闭症的风险。在分析了1997年至2003年出生的丹麦宝宝及其母亲的 [详情]

  • 专家称母乳喂养最好到两岁 春秋季节适宜断奶

    很多母乳喂养的妈妈预备秋天给宝宝断奶(母乳)了。对于孩子和妈妈来说,断奶都是一场不小的考验。那么,该怎么科学断奶呢?母乳喂养最好到两岁北京中医药大学附属中西医结合医院原儿科主任张思莱表示,世界卫生组织 [详情]

  • 中美孩子家务清单对比:中国抱大 美国爬大

    在中国,如果一个孩子积极的帮助父母做家务,那一定会被夸张为孝顺,不过,在外国朋友看来,孩子做家务并不是什么稀奇事。或许是文化的差异导致教育方式的不同,不过我们应该要认识到的是,相比如今许多家庭对孩子的 [详情]

  • 研究发现:孩子走路上学,精力更集中

    走路或骑车上学,是让孩子避免肥胖的好办法。不过,好处还不止于此,最近英国《每日邮报》刊登了一项最新研究:走路或骑车上学的孩子能更好地集中精力,而那些坐公交或者开车接送的孩子注意力就略逊一筹。丹麦两所大 [详情]

  • 调查显示三成儿童因吃零食身体不适

    一项针对国内9个城市,近2万名6至12岁儿童的调查报告显示,有34%的儿童曾因食用零食产生身体不适。方便面、果冻、蜜饯和奶茶等多种零食中的添加剂过量摄入,可能引发儿童肥胖、过敏和哮喘。专家表示,我国儿 [详情]

  • 专家称牛初乳可作为婴幼儿辅食

    本报讯(记者王璐)随着公众健康需求的日益增多,牛初乳逐渐成为消费者青睐的产品,这一产业的发展也颇受关注。12月15日,由中国保健协会保健原材料分会等主办的“2012中国牛初乳产业发展研讨会”在京召开, [详情]

  • 宝宝掉下床 不能马上抱起

    宝宝掉床,重则致颅脑损伤宝宝掉床,轻则可能出现皮肤擦伤、软组织损伤等,如果掉床时手、脚、关节或头部先着地,还可能造成骨折、五官受伤等,严重的甚至会导致颅脑损伤。去年12月3日,大连市瓦房店泡崖乡吴屯6 [详情]

  • 监测发现儿童房空气质量最差

    本报讯记者颜秋雨通讯员王艳近日从湖南省长沙市疾病预防控制中心获悉,2006年~2009年,该中心对1027户长沙市民居室空气质量监测结果进行分析发现,在检出的有害物质中,甲醛最为常见。空气中有害物质超 [详情]

  • 老人冬季运动 谨防跟腱断裂

    上海交通大学医学院附属新华医院骨科教授陈晓东最近有位老年朋友来信诉说,在运动前没有热身,结果足部的跟腱断裂了。老年人参加体育锻炼,可以强身健体,但锻炼不当也可能导致运动损伤,跟腱断裂就是运动中最常发生 [详情]

  • 深静脉血栓预防更重要

    近年来,下肢深静脉血栓形成(DVT)的临床病例逐年增多。此病是一种较常见的下肢静脉阻塞性疾病,可后遗下肢水肿、继发性静脉曲张、皮炎、色素沉着、淤滞性溃疡等,甚至导致截肢和肺栓塞(PE)。下肢深静脉血栓 [详情]

  • 洗澡太勤 致皮肤瘙痒

    浙江省人民医院皮肤科付鸣近70岁的王老伯,最近天天洗澡,一天不下两次,但他还是感觉皮肤痒得难受。无奈王老伯只有到医院求助。原来,一个月前,王老伯感觉身上皮肤痒得难受,于是不停地去抓,结果越抓越痒。他发 [详情]

  • 人心就像一间小屋

    朋友退休之后,最近迷上了“微博”。那随时随地地书写,那幽默不乏睿智的表达,使她一下子拉近了与亲属、子女、朋友的距离。她说,现在“微博”就是她心灵的小屋,将生活中看到的、听到的、想到的事情写成一句话,或 [详情]

  • 春节旅行 当心寒病

    霍雨佳南人北行易冻伤像北方人想体验南国的沙滩一样,南方人也想去北国寒冷地区体验一番冰天雪地的滋味,观赏一下北方所特有的风景,比如吉林的雾凇和哈尔滨的冰灯。问题是我国南北的温差多达几十度,如果对寒冷估计 [详情]

  • 健康指南:“超级营养蔬菜”榜菠菜居首

    美国《女性健康》杂志报道,美国公众科学中心(CSPI)按照热量、维生素K、叶黄素、维生素C、钾和纤维素等项目给85种蔬菜的营养打分,最终得出了超级营养蔬菜最新排名。以下是排名前十位的蔬菜。菠菜:1杯菠 [详情]

  • 护肤指南:五类护肤食物冠亚军排行榜

    食物是健康的源泉,皮肤的健康当然也离不开食物为其提供良好的营养。然而,食物那么多,到底哪些食物对皮肤的效用最好呢?一、蔬菜篇冠军:长叶莴苣6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素A。维生素A能促进细胞代 [详情]

  • 减肥指南:三大饮食策略 享瘦很简单

    是不是一直想在减肥却又不知道怎么办?什么东西该?什么东西又不该吃呢?下面小编就教教你饮食减肥的小技巧。采购食物:·不要空着肚子逛商店。这样会使你见什么买什么。·事先准备一份购物清单或做到心中有数,严格 [详情]

  • 秋季防感冒 鸡汤提高免疫能力

    秋冬季节,容易患感冒。鸡汤虽然不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状和改善人体的免疫机能。所以,在秋冬季节,身体虚弱和免疫力低下的人,不妨时常喝些鸡汤。●清炖鸡汤推荐材料:两个鸡腿,两个鸡翅,四个 [详情]

  • 健康指南:多吃蒸煮食物益健康

    最近国外的一项研究表明,采取蒸煮这样的烹饪方法要远远好过煎、炸、薰。尽管后者色、香、味都要更胜一筹,但它对食物营养的破坏也不容小视。因此,专家建议尽量采取低温的蒸、煮方法烹饪食物。专家认为,大米、面粉 [详情]

  • 健康指南:秋季养生要“补”更要“通”

    许多老年人对秋季进补存在认识误区,即只重视进补而忽略了体内的循环流通。医学专家发现:很多老年人需要的不是“补”,而是“通”,只要体内通畅,平时食物中的营养基本可以满足身体的需要,不讲科学地盲目进补,往 [详情]

  • 健康指南:这6类人群 不适合多吃粗粮食品

    1.胃肠功能差的人群胃肠功能较弱的人群,吃太多食物纤维对胃肠是很大的负担。2.缺钙、铁等元素的人群因为粗粮里含有植酸和食物纤维,会结合形成沉淀,阻碍机体对矿物质的吸收。3.患消化系统疾病的人群如果患有 [详情]

  • 如何选购豆制品 选择豆制品有五原则

    ●正规包装,标注生产企业、产品标准和QS标志是必须的,只有正规厂家的东西才能让人放心,此外,豆制品配料表中,还要说明使用原料和凝固剂的种类;●豆制品的外包装上,必须要注明保存温度和期限,其在销售时温度 [详情]

  • 花椰菜减肥法击退脂肪好帮手

    经常吃的花椰菜不仅仅是营养的好手,还是减肥的好帮手。今天小编与你分享如何利用花椰菜帮你击退身上脂肪,夺回窈窕曲线。花椰菜减肥的两大重点:1.正餐前吃半颗至1颗花椰菜将1/2~1颗花椰菜洗净切开,放入滚 [详情]

  • 登高加长啸健身效果好

    登山是我国古今推崇的一种健身体育活动,长啸也是古代推崇的健身方法。登山健身的好处是不言而喻的。由于1000米高度的大气中氢离子(包括对人体健康大有益处的负离子)含量极多,大气压(包括氧气压)降低,能促 [详情]

  • 这6种食物能让女人一直美下去

    哪个女人不想一直美下去,永远留住年轻,留住美丽呢?那么如何让女人留住美丽呢?方法有很多,可以去美容,但是有些食物也是可以让你越来越年轻的,下面就来看看越吃越年轻的食物。花菜花菜中含有大量的抗癌酶,其含 [详情]

  • 女人体质不同养颜食物各不同 血虚女人多吃红枣

    每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系?有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好?不同的人体质都存在一定的差异性,难道体质不会改变吗?10种体质,你属于哪种?体质养生的观点是中医的 [详情]

  • 健康指南:最常用的中医养生方法

    中医养生,历史悠久,渊源极深。在中医第一部经典巨着《黄帝内经》中,就提到了很多的养生方法。历代医家在探寻中医养生真谛的道路上不断前行,归纳总结出了不少行之有效的养生方法。下面,我给大家介绍几种比较常用 [详情]

  • 健康指南:心情不好 吃点“快乐食物”

    面对工作、生活的压力,您是否也有情绪低落、感觉抑郁的时候?那么,如何才能把这恼人的情绪“扫地出门”?除了心理治疗、服用药物等方法外,日常膳食也能帮上大忙!健康如何被情绪“捆绑”抑郁,是诸多不良情绪中较 [详情]

  • 老人早春饮食,一二三四口诀

    老年人春季饮食需注意,记住以下一二三四口诀。老人早餐“不宜”不宜硬:在早晨,老年人不宜进食油腻、煎炸、干硬以及刺激性大的食物,否则会劳脾伤胃,导致食滞于中,消化不良。老年人早餐宜吃容易消化的温热、柔软 [详情]

  • 办公室女性健康实用手册:学会让自己高兴

    三八妇女节,我们健康版推出专题,特邀养生专家杨力解读专属女人的养生宝典,并祝全天下的女人们节日快乐。杨力在接受记者采访时表示,由于工作的原因,很多办公室女白领可能会长时间坐着或缺少锻炼,难免产生许多疾 [详情]

  • 实用 抗衰老蔬果排行榜大公开

    医学研究证明,与机体老化相关的疾病及基因的突变与自由基的损伤有关。因此保持机体足够的抗氧化物质,及时清除自由基,是抗衰老的重要手段。专家指出,蔬菜、水果在防治人类一些与自由基损伤相关的疾病以及抗衰老过 [详情]

  • 年轻10岁的养生法

    ●佘自强在上海大家都十分熟悉唐汉钧这位名人,他是上海名中医、全国老中医专家学术经验继承工作指导老师,更主要的是他年逾七旬,却步履矫健,没有凸现的肚腩,有的是红里透白的气色和光洁细腻的皮肤,甚至连皱纹都 [详情]

  • 健康指南:春日上火 饮食四招防春燥

    秋燥已过,春季又走来了春燥。春季人体新城代谢旺盛,容易出现急躁、上火等春燥反应。那么如何预防春燥呢?降火要从内调做起,因此,春季养生饮食是关键。那吃什么可以预防春燥呢?春季多吃以下4种降火食物可避免春 [详情]

  • 老人脚心保健胜过吃补品

    脚是第二心脏,保健脚就是健身,浴足养生、晒脚强体、摩脚美容都是非常好的脚心保健。脚心更是脚上最重要的部位,所以要加倍呵护。1.浴足养生:浴足与通常的洗脚相似,但不尽相同。开始时水不宜过多,浸过脚趾即可 [详情]

  • 健康指南:春季饮食 让春季生活更轻松

    中医认为,春天是阳气生发的季节,所以人应该顺应天时的变化,通过饮食调养阳气以保持身体的健康,总的饮食养生原则是:春季饮食调养应该分阶段进行1.主食中选择高热量的食物;2.保证充足的优质蛋白质;3.保证 [详情]

  • 从地震时头晕说起

    日本3·11大地震前一分钟,数百万日本人得到了电视地震的警报。据悉,日本这个地震预警系统是由约1000个地震计组成的网路,覆盖全日本,可以觉察和分析震波,并在地震计预测震动强烈时发出警告。地震可以预警 [详情]

  • 谷雨时节气温高雨量多 推荐蔬菜养生经

    谷雨时节,气温升高,雨量增多,人体更为困乏,但人体的消化功能却正处于旺盛时期,是身体补益的大好时机。针对气候特点进行食疗调养,可谓事半功倍。吃香椿正当时吃鲜香椿最好先用开水烫谷雨前后的一段时间正是香椿 [详情]

  • 谷雨时节试新茶 生津止渴益养生

    常言道“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨作为春季的最后一个节气,此时我国大部分地区的平均气温都在12℃以上。“雨生百谷”,这个时节的雨量及时而充足,谷类作物开始茁壮生长,故名谷雨。谷雨时节,细雨绵绵,桃花绽 [详情]

  • 助你急速减肥的六种蔬菜

    黄瓜黄瓜含有维生素C,维生素B族及许多微量矿物质,它所含的营养成分丰富,从营养学角度出发,应当保留生吃。西红柿西红柿中维生素A较丰富,维生素A对视力保护及皮肤晒后修复有好处,凉拌西红柿不撒糖更好,否则 [详情]

  • 健康指南:缓解黑眼圈食物 吃出明眸

    饱穿暖通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早,两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底,还是欲盖弥彰,令人苦不堪言。正所谓“知己知彼,百战不殆”,想要彻底“歼灭”黑眼圈,就应该从其成因 [详情]

  • 香菇木耳有助缓解关节痛

    下面简单介绍一下不同食物对类风湿性关节炎不同症状的作用:①苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物,具有清热解毒的功效,可以缓解局部发热、发痛等。②薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物,具有健脾利湿的功效,可用于 [详情]

  • 女性多吃紫色蔬菜

    蔬菜营养的高低遵循着由深到浅的规律,其排列顺序总的趋势为:黑色、紫色、绿色、红色、黄色、白色。而在同一种类的蔬菜中,深色品种比浅色品种更有营养。我们餐桌上最容易忽视的,便是仅次于黑色的紫色食物,包括紫 [详情]

  • 提高孩子免疫力 食补有方

    提高宝宝免疫力的6种营养素如果说人体是一部高效率运作的机器,那么,这6大营养素就是组成各大部件的原材料,它们共同协作,渗透到人体每个系统和器官,包括防御系统和免疫器官。当外界不良因素入侵时,人体及时摄 [详情]

  • 健康指南:网虫必知抗辐射食物帮你护肤

    大量研究表明,电脑辐射对肌肤甚至人体本身都有很大的危害。所以为了防范电脑辐射,就要避免和电脑的"亲密接触"。可是,办公室里的OL,整天对着电脑工作,是不可能对电脑敬而远之的。没关系,小编教你在饮食上多 [详情]

  • 健康指南:春季 享“瘦”零热量食品

    春季,看看什么是零热量食品吧!想减肥一定不要少了他们哦!精米白面、精制盐、各种各样的加工食品……这样的现代人典型膳食渐渐地让我们的身体变得愈发衰老。我们用大量的食物填充着饥饿的肠胃,可带来的却是身体更 [详情]

  • 买床垫要看闻问

    国家质检总局日前公布了2011年弹簧软床垫产品质量国家监督抽查结果。在100种弹簧软床垫产品中有11种品牌的弹簧软床垫甲醛释放量超标。而床垫造成的室内环境污染问题最易被忽视。造成弹簧软床垫甲醛污染问题 [详情]

  • 夏季护好心灵之窗

    夏天,艳阳高照,大家出门都会涂防晒霜、撑遮阳伞来抵挡紫外线,但对心灵之窗——眼睛的防晒常常忽略。紫外线对眼睛的伤害是逐渐累积且永久的,与紫外线相关的眼球疾病很多,特别要预防下面几个部位的疾病:眼睑:除 [详情]

  • 眼睛干涩别乱用药水

    眼痒、眼干涩、异物感、眼红、眼睛疲劳,这些都是干眼症的表现。由于电脑、空调和隐形眼镜的大量使用,使得干眼症的发病率大幅上升。但是,如果眼睛出现上述症状,千万不能随便使用眼药水,因为眼药水使用不当不仅不 [详情]

  • 七招教你轻松去茶垢

    茶垢是由于茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属物质在空气中发生氧化反应而产生的。水和茶形成的茶垢随着饮茶进入消化系统,极易与食物中的蛋白质、脂肪酸和维生素等结合成多种有害物质,不仅会阻碍人体对食物中营养素的吸 [详情]

  • 糖尿病人八大饮食误区

    小田一年前被查出患有糖尿病。自从知道这个病情以后,小田的父母就对他进行了严格的要求,尤其是饮食控制方面,原来每餐吃两碗饭,现在只让吃大半碗;以前爱吃鱼和肉,现在只允许吃青菜。两个多月后小田的身材就“苗 [详情]

  • 狂吹空调当心面瘫偷袭

    23岁的刘琳琳在工会工作,近日一直在参加单位的大型舞蹈排练。中午排练的时候,刘琳琳跳得满头大汗,衣服都被汗水湿透了。一停下来,她就跑到空调前,对着空调的出风口狂吹。不久,大家发现刘琳琳的嘴角歪了。来我 [详情]

  • 拉筋拍打不能代替医疗

    最近,拉筋拍打自愈法在北京、上海多地兴起,培训班、拍打聚会层出不穷,这一疗法的推广者萧宏慈(真名肖洪驰)却频遭媒体质疑。专家解释——拉筋拍打是传统的保健按摩方法拉筋练习与自我拍打是中华养生文化遗产中的 [详情]

  • 怎么吃饭才不伤胃

    编者的话:都市灯火经久不灭,都市人的奔忙从不停歇。交通堵塞挤掉了早餐的时间,工作进度赶跑了午餐的胃口,加班加点又把晚饭一拖再拖……你知道有多少人在带着“胃伤”赶路?本期我们特邀专家一起说说,怎么吃饭才 [详情]

  • 自助餐的8个饮食新概念

    核心提示:你知道吃一顿自助餐的热量有多高?专家保守估计,约2000~4000卡。以坐办公桌的上班族来说,男性一天只需1800~2000大卡、女性一天只需1200~1500大卡,一顿自助餐很容易让人囤积 [详情]

  • 打手机 当心金属包边引发皮炎

    30岁的李女士肤质很好,但是最近她发现自己的右侧脸颊和右耳部位经常长出一些红色的小斑点,还伴有瘙痒。她自己涂了些药膏,症状有所减轻,但过段时间又会复发。这样反反复复过了一年多,瘙痒难耐的李女士不得不去 [详情]

  • 防听力残疾要早筛查早干预

    近日由北京同仁医院、北京市耳鼻咽喉科研究所共同举办“爱耳护耳,健康听力——预防从初级耳科保健做起”的主题科普讲座。同仁医院耳鼻喉科龚树生教授向老百姓讲解了耳科保健知识,同时向听力残疾人士普及最基本的耳 [详情]

  • 养生之道:牙口不好也能吃得香

    上了年纪,牙龈萎缩、牙齿脱落等就易缠上身,影响咀嚼功能,很多老人因此而营养不良。其实,只要掌握科学的烹饪方法、细心选材、合理搭配,牙口不好照样可以吃得健康。主食方面,要多用蒸、煮、炖、熬的烹饪方法,少 [详情]

  • 祛除日晒斑有“法”可依

    伴随着春暖花开,太阳光照强度也在加码。防晒成为很多人每天的规定动作,理由很简单,防止晒黑、晒出色素斑。在防晒这件事上,难免百密一疏,已经产生的日晒斑,有什么办法淡化或彻底清除吗?晒斑不会自行消退日晒斑 [详情]

  • 警惕常见中药进补误区

    随着人们养生意识的增强,很多人选择服用中药调身体,然而,人们在进补中药时却存在着过量、盲目进补等问题,不正确的进补方式,不仅不能养身,反而会带来风险。北京晨报现就常见的中药进补误区进行了归纳,为市民健 [详情]

  • 7款补血家常菜让女性白里透红

    家常菜,其实都富含营养,鸡蛋、红枣等食材富含补血营养素,对女人健康相当有益处。而且这些家常菜食谱做法简单易学,是日常补血、补充营养的必备佳品。韭菜炒鸡蛋:200克韭菜,200克鸡蛋,3克盐,20克植物 [详情]

  • 护唇勿过度使用润唇膏

    冬季,不少人会感觉嘴唇干燥,有的还会出现嘴唇开裂、出血、疼痛等症状,连说话、吃饭都受到影响。为了使嘴唇保持湿润,很多市民选用润唇膏。专家提醒,冬季护唇如过度依赖唇膏可能会产生反效果。专家介绍,冬季气候 [详情]

  • 成人用儿童霜反而伤皮肤

    很多成人为了追求安全无副作用,使用婴儿护肤品,殊不知,这样反而会伤了皮肤。首先,婴儿皮肤白嫩、水分多,对护肤品要求少,因此婴儿护肤品的配方很简单,主要是天然滋润成分、保湿因子或天然矿物油等,虽然比较温 [详情]

  • 皮肤干净≠皮肤好?洗脸NG纠错课堂

    有不少美眉认为,洗脸的次数越多越好,以为这样就可以保持皮肤的干净光滑了。其实是不是这样呢?洗脸有很大的技巧性哦。没有你想象的那么简单,下面,就让爱美网小编带各位mm看看下面的洗脸错误吧。Q:洗脸洗越多 [详情]

  • 女生必看之吹发秘笈

    很多女生觉得,做一个好看的发型,最重要的是造型的步骤,完美的发型取决于美发工具和美发方法。是的,造型很重要,但也不要忽略了洗头、吹头的步骤,平时的一些小习惯也会给你的头发加分或减分。想让你的头发时刻呈 [详情]

  • 全身美白秘方:少吃吃感光食物 注意内分泌

    女人需要的不仅仅从内而外的美丽,更需要全身上下的美丽,那么到底有什么样的全身美白秘方能够做到彻底美白呢?看看小编今天为你介绍的全身美白秘方,让你轻松由内而外全身彻底美白哦。全身美白秘方、尽量不要吃感光 [详情]

  • 爱美人士有O形腿该咋办

    今天是三八妇女节,女士关心的话题少不了与爱美有关的内容。最近网上一些人就在热议,一位女士为了矫正O形腿,手术后每天拿扳手,把钉在骨头里面的每个螺丝拧3次,每次拧7毫米进去。3个月之后,再把这些和肉与骨 [详情]

  • 七个保养歪理让女人老得快

    对于抗老保养你总是一知半解吗?千万别拿自己的皮肤开玩笑!今天我们就来纠正7个保养歪理,学习正确的抗老保养,知己知彼才能战胜抗老问题。歪理1:抗老效果以速度决定一切,愈快愈好正确认识:目前有许多抗老保养 [详情]

  • 粉刺是不是痘痘

    错误一:粉刺不是青春痘。粉刺当然是青春痘的一部分,而且更重要的是,粉刺是痘痘的根本,治好痘痘一定要先根除粉刺!错误二:粉刺是人人都有的正常现象。粉刺具有极高发生率,但绝不是正常现象。有没有想过为什么青 [详情]

  • 美白肌肤的小方法 5步击退黄脸婆

    告别黄脸婆方法1、敷面膜美白面膜一直是很好的的美白护肤品,它可以短时间内给肌肤提供营养成分,定期敷一个美白面膜对肌肤美白有很大的帮助,不仅能淡化色素沉淀,均匀肤色,还能提亮肤色,不过在选择面膜的时候要 [详情]

  • 睡前5大错误保养法让你加倍衰老

    误区一:乳液越厚越滋润很多美眉在睡前都喜欢涂上厚厚的乳液,以为这样就可以补充皮肤的水分,使皮肤得到滋润。但美眉们都忽略了,过多的护肤品只会使皮肤不堪重负!正确方法:睡前,涂适量的护肤品在脸部,千万不可 [详情]

  • 盘点厨房里的护肤品:常吃黄瓜不长斑

    您担心自己的皮肤不够白皙有光泽吗,您还在大把的往脸上涂抹各色化妆品和彩妆吗,不妨试试下面的几种美肤食物,都是家中最常见的,也许会让你的肌肤焕然一新。白萝卜中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白 [详情]

  • 严禁违规使用“奥美定”

    本报讯(记者闫龑)近期,个别不具备资质的医疗美容机构违规使用聚丙烯酰胺水凝胶(俗称“奥美定”)冒充透明质酸钠(又称玻璃酸钠或玻尿酸)用于医疗美容美体手术,给消费者身体健康带来安全风险。10月21日,国 [详情]

  • 最适合夏天吃的美白食物

    夏天想要美白,多吃点抗光感的食物就可以了,以下几种食物,可以轮着吃,每天吃,对皮肤真的很有好处,不单单是美白,还能祛斑。美白食物1、苹果苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,被许多爱美人士奉为美容 [详情]

  • 秋季毛孔粗大了怎么办?彻底清除毛孔6步曲

    夏天容易出油,那到了秋季皮肤是不是会好些,油会不会少些,毛孔会不会小些?就算秋季很凉爽,也不代表毛孔会放过你的脸。所以抗毛孔的革命事业还得继续。如何清除烦人的毛孔,只需6步。第一步:洁面乳选泡沫型洗脸 [详情]

  • 长期拼命挤“事业线” 乳房易受伤

    长时间将乳房勒得太紧,会限制胸腔的活动空间,影响正常呼吸广州日报讯(记者翁淑贤通讯员林惠芳)为了打造傲人的胸围,有些女性会想办法将胸部向内挤压出深邃的“事业线”来。但专家提醒, [详情]

  • 两黑一红能黑发

    山东读者魏先生咨询:我上大学时头发就开始白了,不是很明显,工作后一直在加重,现在每两三个月就要染一次,可经常染发对身体也不好,想请专家推荐一个能治少白头的方子。中南大学湘雅医院中西医结合科主任医师胡随 [详情]

  • 肉食 怎么吃更营养

    近日,猪肉价格大幅上涨,这让很多喜欢吃猪肉的人有些望而却步。实际上,除了猪肉,其他肉类也是味美且有营养价值的,您不妨换个品种吃吃。牛肉食用季节一年四季均可食用。适用人群牛肉性微温,各种体质都可以吃。中 [详情]

  • 用高压锅炖排骨会诱发心脑血管病?

    有读者问,网上有传说:“用高压锅煮猪排骨,会导致同型半胱氨酸增加”,而这种物质过高,是会导致心脑血管病的,不知道是否当真?这个传说很容易让人相信,一来“高压锅煮猪排”是生活中常事,二来“同型半胱氨酸” [详情]

  • 夏天的解暑茶 为何要放麦冬

    很多人在夏天自制“解暑茶”,无非是乌梅、陈皮、菊花、冰糖之类。其实,有一味中药是必须放的,就是麦冬。因为麦冬不仅能补阴,还是入心经的,而夏天正是中医所说最容易上心火的季节。人们熟悉的麦冬,一般是用来补 [详情]

  • 吃油腻就泻肚怎么办?

    有读者问:胃肠镜检查发现,胃窦粘膜红肿、慢性结直肠炎。平时炒菜油大一点吃了就泻,吃水果泻,喝低于体温的水也泻,吃热饭时后脑勺和后背心大出汗,小运动时后脑勺和后背心也出汗,夏天睡觉时脚心、膝盖、胃部怕风 [详情]

  • 代表委员做客人民网建言积极发展中医药事业

    人民网北京3月8日电3月7日下午,由人民网与中国中医药报社联合主办的主题为“积极发展中医药和民族医药事业”座谈会在人民日报社召开。全国人大代表、天士力控股集团董事局主席闫希军,全国人大代表、山东菏泽步 [详情]

  • 世界中联与世卫组织建立官方合作关系

    3月11日,世界中医药学会联合会在北京召开新闻发布会,宣布世界中联与世界卫生组织(WHO)建立官方正式合作关系。世卫组织驻华代表施贺德转达了总干事陈冯富珍的祝贺。世界中联主席佘靖介绍,世界中联从200 [详情]

  • 存放鸡蛋是个技术活 你家的鸡蛋放对了吗

    存放鸡蛋是个技术活,保存不好极其容易变质。小编这次将保存注意点搜集齐全,让你一次看明白!鸡蛋的大头向上国家高级中式烹调师李文冬表示,鲜鸡蛋的蛋清是浓稠的,但随着存放时间的延长以及外界温度的变化,蛋白在 [详情]

  • 湿疹中医治疗方法 起湿疹了怎么办

    湿疹的特点为自觉剧烈瘙痒,皮损对称分布,有渗出倾向,治疗不当容易反复发作。患者在接触到过敏物质之后,就可以发病。根据病史、皮疹形态及病程,可以诊断湿疹。得了湿疹,早期积极治疗可以预防湿疹加重,可外用不 [详情]

卫生部公布了“首次中国居民健康素养调查结果”,结果显示,我国居民具备健康素养的总体水平为6.48%,这意味着每100人中只有不到7个人具备健康素养。为此,提高全民健康素养水平迫在眉睫。从古人的茹毛饮血...[详细]
近日有报道说,厦门市个别社区53%的0~3岁幼儿体内汞含量达到或超过正常警戒线。据调查,这些儿童都有食海鱼和海产品的习惯。现在海域环境污染已成为全球性问题,人们不禁要问——最近,关于水产品的安全问题一...[详细]