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  • 冬季吃枣有讲究

    时下是吃枣的季节,我们常吃的有鲜枣、干枣、蜜枣和醉枣等。鲜枣不仅甜脆多汁,而且营养丰富,其中维生素C含量最高,每100克中有243毫克的维生素C。此外,其含有的人体必需的胡萝卜素也远远超过其他枣制品。 [详情]

  • 五花肉+矿泉水 不能抗霾

    近日,韩国网友称,五花肉和矿泉水能帮助排出雾霾中含有的污染物及重金属。在韩国,五花肉和矿泉水很抢手,势头不亚于我国口罩的热销程度。但是靠吃五花肉和喝矿泉水就能抗霾,这种说法靠谱吗?回答是:不靠谱,因为 [详情]

  • 乱滴眼药水不如多眨眼

    随身携带一瓶眼药水,时不时掏出来滴上两滴,这已经成为不少白领的护眼方法。不过,眼药水的功效各不相同,如果使用不当,可能会对眼睛产生不良影响。最近,眼科门诊的医生就接诊了几名因长时间乱滴眼药水、造成干眼 [详情]

  • 患了慢阻肺也别少运动

    慢性阻塞性肺病(简称慢阻肺,COPD)是老年人常见的慢性疾病,尤其在四季分明的地域多发。慢阻肺老人除了药物治疗外,康复锻炼也是十分重要的功课。它不仅可以明显改善呼吸困难(气喘)、行走时下肢无力等不适症 [详情]

  • 吃对零食能抗癌

    食得醒好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿,减少暴饮暴食,而且,许多零食竟然还能抗癌。黑巧克力有研究表明,巧克力能饿死癌细胞。其抗氧化活性是红酒的3倍,多酚含量是绿茶的4倍。但应选择纯度65%以上的黑巧 [详情]

  • 说话不清并非因舌头大

    孩子说话不清楚,常常被人们叫做大舌头。这果真是因为舌头太大引起的吗?答案是否定的。我们说话的时候除了呼出气流振动声带发出声音外,鼻、咽、口腔都起到共鸣的作用,吐字清晰与否与舌、齿、腭、唇都有关系。有些 [详情]

  • 看中医前不宜吃的食物:牛奶 橄榄 乌梅 饮酒

    节后不少人都患上可节日综合征,开始看中医调理身体。凡是看过中医的人都知道,在就诊时医生要认真观舌。人的正常舌质颜色淡红润泽,上面有一层薄薄的白苔。专家提醒,看中医前需要注意不要做那些可能会影响舌象的事 [详情]

  • 年轻女性饮酒更易患乳癌

    导致乳腺癌的因素很多,饮酒就是其中一种。曾有报道说,乳腺癌的危险性随着酒精消耗量的增加而上升,每天消耗酒精增加10g,可使乳腺癌危险性增加7%。有研究结果表明,饮酒使绝经后女性乳腺癌发病危险性上升32 [详情]

  • 肿瘤细胞不会因忌口“饿死”

    抗击肿瘤不仅需要手术、化疗、放疗等治疗方法,而且怎么吃也很重要。有人说,忌口可以饿死肿瘤细胞。忌口是疾病期间对某些食物的禁忌,对疾病的治疗和康复有一定的意义。但是病人忌口往往存在误区。有人认为,忌口要 [详情]

  • 头发透露你的健康秘密

    一发不可牵,牵之动全身。头发的状况和身体健康密切相关,头发发生变化很可能提示健康出了问题。如果某天你浓密亮泽的秀发变得干枯、易断,那么你首先应该思考的是最近对头发做什么了。是不是在加氯的游泳池里待的时 [详情]

  • 睡前不卸妆眼内会长痘

    很多人在微博上都看过一张图:一只翻开上眼皮的眼睛,在它的上眼皮内侧长了很多颗痘痘。在现实生活中,对于眼科医生来说,这样的情形几乎每天都会碰到。大多是女性长期使用眼部化妆品,导致眼睛里长了很多痘痘。化妆 [详情]

  • 耳机声太大 当心耳中风

    一天早上,13岁的小祁一醒来就觉得自己头晕耳鸣,他想和家人说话,却连自己也听不清说了些什么。到医院就诊,医生告诉小祁,他的耳朵中风了,是因为长期用耳习惯不健康而引起的突发性耳聋。小祁喜欢用iPad和手 [详情]

  • 警惕易被忽略的睑板腺疾病

    临床上常有眼红、眼痛、流泪的患者来院就诊,经检查并非一般的角膜结膜炎症,可能为睑板腺的相关疾病。近日有患者到天津市眼科医院就诊,被诊断为睑板腺功能异常。睑板腺是位于眼睑睑板内的一种增大的特殊的皮脂腺, [详情]

  • 吃香蕉可降血压!10种天然方法助降高血压

    【环球网综合报道】高血压患者经常需要服用很多不同的药物来控制血压。然而,一些生活方式上小的改变就能够帮助患者摆脱药物,并可能恢复健康。俄罗斯“医学论坛”新闻网便盘点10种避免高 [详情]

  • 骨折了一个月内不能热敷理疗

    上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院骨伤科副主任医师俞秋纬骨折是一种较为严重的创伤性疾病,如果不幸发生了骨折,应该注意什么?骨折以后,在最初的三天以内,局部可以冰敷。切记骨折后一个月内局部不能热敷、不 [详情]

  • 为何中国孩子的网瘾比美国孩子的大

    福建省南平市人民医院吴剑网瘾问题已经成为严重的社会问题、教育问题、心理卫生问题。有资料显示,中国孩子发生网瘾的比例,要比美国孩子多得多。进行一下跨文化的比较分析,可能有助于了解网瘾。父母影响中国的父母 [详情]

  • 妈妈饮食不当 宝宝易长湿疹

    天津市第三中心医院皮肤科主任边鹊桥湿疹是婴儿常见的皮肤疾病,也称作奶癣。这种皮肤病多发生在两岁内的孩子身上。很多患儿在出生后1个月左右开始发病,脸、额头、眉间或躯干四肢出现小片状红斑、丘疹、小水疱、渗 [详情]

  • 总想搞破坏的背后

    医生,我目前正在一所重点中学读高二,学习成绩名列前茅,一直是老师和同学眼中的好学生。可最近不知为什么,我常常有一种想搞破坏的冲动。我不想再过这种“书山题海”的平淡日子。前几天上课,老师问了我一个很简单 [详情]

  • 健康指南:准妈妈防失眠的十大招数

    妈妈的爱是无私的爱,可是哪些准妈妈们看着肚子里的宝宝整天香香的做着美梦,准妈妈们该嫉妒了吧,该抱怨了吧。准妈妈们睡眠不好首先是漫长的怀孕路程让人心烦气躁,其次是怀孕本身带来的负面情绪,该如何在怀孕期间 [详情]

  • 儿童秋季上火 5大危险病兆

    引言:度过了夏热迎来了秋凉,家长们总算松了口气,可随之而来的秋季常见疾病再一次威胁着宝宝健康,儿童秋季上火就该早作防范。儿童秋季上火5大危险病兆最该注意。燥咳不止如果孩子出现干咳无痰或少痰,口干舌燥等 [详情]

  • 冬季儿童饮食很重要

    冬季是积蓄力量等待萌发的季节。儿童在这个季节里是相对弱势一群。由于孩子还不太能自己照顾自己,容易因天气变化生病烦躁。所以说,冬季养生对孩子也很重要。吃好喝好养好,增强免疫力是冬天家长们最关心的事。1. [详情]

  • 专家:胎儿肾盂分离未必就是肾积水

    上周,怀孕9个月的小孙到医院做彩超检查,医生告诉她,胎儿肾盂分离,左肾分离7毫米,右肾分离5毫米,胎儿有可能是肾积水。一听说是肾积水,小孙吓坏了,赶忙咨询大夫肾积水是什么情况。郑大三附院妇女保健科孙利 [详情]

  • 女性怀孕前应避免五种食物

    怎样才能怀孕?想要优生优育的女性在备孕期要特别注意饮食,很多食物在备孕期需要远离。一、咖啡研究表明,咖啡对受孕有直接影响。每天喝一杯咖啡以上的育龄女性,怀孕的可能性只是不喝咖啡者的一半。因此,专家提出 [详情]

  • 怀孕的第一信号

    怀孕的第一信号是月经停止来潮。有性生活史的健康育龄妇女,平时月经规律,一旦月经延期10日以上应怀疑妊娠。停经是怀孕最早,也是最重要的症状,但不是特有的症状。其他原因也可引起停经,如产后哺乳、情绪波动、 [详情]

  • 幼儿园上演“谍战”情节2岁男童身藏录音笔上学

    幼儿园上演“谍战”情节2岁男童身藏录音笔上学妈妈想知道孩子有没有被欺负;园长感慨,从教20多年首遇录音笔似乎有些匪夷所思,但的的确确真实发生。2岁的儿子似乎在幼儿园受了委屈,为了“搜集证据”,孩子妈妈 [详情]

  • 天天穿雪地靴小心脚变形 专家称儿童尤其不适合

    你是穿雪地靴足弓受伤。走路脚疼!张叶绘近年来,时尚的雪地靴成为爱美人士的最爱。不过,雪地靴穿起来很漂亮,也很舒服,但长期穿雪地靴,可能导致脚变形等一系列伤害。小吴最近总感觉自己脚踝很不舒服,走路的时候 [详情]

  • 童书应去性别化

    我有一个小女儿,在她牙牙学语时我就喜欢把她抱在腿上给她讲白雪公主的故事。女儿也特别喜欢听此系列的故事,如灰姑娘、睡美人等,百听不厌。等女儿长大些,我给她买了很多书,但我发现儿童读物正悄悄地被出版商包装 [详情]

  • 洗脸的诀窍 男性洗脸有讲究

    醋本身就能改变皮肤的酸碱度,软化皮肤的角质层,此外,还能抑制细菌孳生,使毛孔通畅,减少感染性皮肤病的发生。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,此外,还能使肌肤更洁净,防止痘痘的生 [详情]

  • 健康指南:卷心菜冷藏后营养更好

    美国一位食品学教授研究发现,经过冷藏保存的卷心菜甚至比新鲜卷心菜含有更加丰富的维生素C。而红薯、甜瓜、青椒和菠菜存放一周后,其维生素C的含量也不会下降。这是因为,有些蔬菜在采摘时并未完全成熟,在随后的 [详情]

  • 健康指南:长期按摩 强身健体

    近年来,正规的中医按摩已成为都市人不可或缺的生活内容。专家介绍:若经常对身体的五个部位进行刺激,就能有效地防治疾病,起到强身健体、益寿延年的作用。头部:脑部按摩可使头部经络得到疏通,令紧张压力感消失, [详情]

  • 健康指南:排毒养颜早餐 吃出水嫩白皙肌肤

    排毒早餐吃法最健康的早餐搭配:1份水果+2份蔬菜+1份红薯+1份米饭。一种水果较适合的水果,包括苹果、番石榴、香蕉、橙子、水梨、葡萄等。但仍须注意必须符合当地、当季、盛产的原则,而且连皮食用。重症及慢 [详情]

  • 吃零食的致癌程度与辐射相同

    人体的遗传物质——DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素C、维生素E等营养素,如果这些营养素不足,会导致DNA损伤无法修复,其后果与辐射带来的伤害非常相似,所以做好保健工作之前就 [详情]

  • 解读运动后立即充饥等养生误区

    人们常说运动后应该立即吃东西,其实这其中包含着许多养生误区,我们随便去个超市,就能买到很多种类繁多的美食。但是,这些食物并非都是对我们的身体有益处。在我们的日常生活中,其中有一些有益我们的养生知识,而 [详情]

  • 黄绿色水果是抗癌先锋 多吃含钾食品

    由于钾在抗癌防癌中有重要作用,膳食中除了减少钠的摄入之外,多食用一些含有钾元素的食物,将大大降低患癌症的概率。新鲜黄绿色蔬菜水果,如鲜枣、柑桔、柿子、杏子以及猕猴桃、刺梨、沙棘、黑加仑等都富含大量的维 [详情]

  • 清明外游防“三病”

    清明将至,外出踏青、祭祀的人越来越多。在清远,三月底四月初的天气还是不太稳定,此时外出游玩易患感冒、花粉过敏、腹泻等疾病。清远市人民医院呼吸内科的医生提醒市民要当心“清明综合征”的困扰,提前做好准备, [详情]

  • 告诉你吃肉不长肉的秘密

    告诉你吃肉不长肉的秘密,肉类食物鲜香浓郁,经过适当的烹调后会更加色香味俱全,很多人不吃肉并不是因为真正的厌恶肉食,而是因为宗教信仰、保持身材、促进健康等各种原因。很多爱美人士经常望肉兴叹:“鱼和熊掌不 [详情]

  • 春季肝脏当令之时 应多吃葱蒜

    在中医看来,春季是人体五脏之一的肝脏当令之时,正是养肝的最佳时机,此时可多吃点辛辣食物,比如葱、蒜、青椒等,这样不仅能起到顺养肝气的作用,还可对抗肿瘤,起到防癌作用。北京肿瘤医院营养科主任方玉解释说, [详情]

  • 健康指南:春季宜清淡 科学食补消春火

    春天的微风已经吹来,寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给人们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接春天呢?通过饮食等方略做好春季保养,是最科学有效的方法。肝火旺要饮食清淡春 [详情]

  • 如何提高免疫力?5个养生误区要认清

    免疫力是最好的医生,它总是把我们的身体调节到最佳的状态,避免疾病的侵犯。然而,是不是免疫力越高越好呢?提高免疫力一定要借助药物吗?下面,我们一起去看看人们对免疫力存在的5个误区。误区一:免疫力越高越好 [详情]

  • 海产品还能不能吃

    近日有报道说,厦门市个别社区53%的0~3岁幼儿体内汞含量达到或超过正常警戒线。据调查,这些儿童都有食海鱼和海产品的习惯。现在海域环境污染已成为全球性问题,人们不禁要问——最近,关于水产品的安全问题一 [详情]

  • 六大均衡食物 罩杯轻松升级

    丰胸,饮食向来是首选。下面小编就为你推荐六大均衡食物,它们可以给身体提供乳房发育时所需要的营养素,让你的罩杯轻松升级。1、五谷根茎类营养素:主要提供醣类及一部份蛋白质。若选择全壳类,则含维生素B群及丰 [详情]

  • 警惕:女性常喝豆浆会致癌!

    豆浆,是人们钟爱的营养早餐之一,然而,据最新研究表明,女性多喝豆浆会增加致癌率!豆浆是由新鲜豆类磨制而成,按理说是非常有营养的。但是,为什么却会出现如此惊人的研究结果呢?很多营养学家比较强调豆浆的养生 [详情]

  • 孩子在夏季不当的补水法

    饮料代水影响孩子食欲也许,有的家长知道碳酸饮料对孩子不好,所以从不让宝宝喝,可有的家长认为,爱喝什么就喝什么吧,没什么关系,其实这是错误的,放纵孩子口味的结果只会使他们喝出龋齿、喝出营养不良。孩子胃的 [详情]

  • 自己动手包粽子

    高级营养师李雪梅端午节将至,不少人选择自己在家做粽子。下面给大家介绍具体的做法。第一步:准备材料粽叶粽叶的选择是包好粽子的关键。一般粽叶分为三种。箬叶,选择页面光滑,柔韧的;竹叶,包出的粽子具有竹叶的 [详情]

  • 饮食保健:八大饮食法 让你健康过夏季

    火热的夏天,使我们大量的流汗,天气预报也一直提醒我们要穿短裤、短衫来降低体温,很多人没有胃口,为了降温一直不断地喝冷饮,要吃什么东西才能有效的避暑跟降温以及能补充足够营养的过完这个夏天呢?夏天天气炎热 [详情]

  • 初夏健康指南:蘑菇豆腐洋葱 好吃没负担

    每天忙碌的生活,是不是让人觉得疲惫不已,害怕自己提早老化?现代人缺乏运动的身体,肥胖成了人人注意的议题,怎样可以吃得美味又吃进不会使人发胖的食材不是非常困难的事情,只要了解各种食物的营养素,吃进肚子里 [详情]

  • 大枣炖鹌鹑:溶血性贫血食疗

    黄芪补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌。用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,气虚水肿黄芪圆片,痈疽难溃,久溃不敛,血虚痿黄,内热消渴;慢性肾炎蛋白尿,糖尿病。食谱原料:鹌鹑 [详情]

  • 孕前饮食关注这4个事项 保证充足营养

    孕前的营养吸收关系到未来宝宝的营养和发育,在这4个基础下的孕前饮食注意可以帮助女性确认自己是否符合怀孕的标准,从饮食上开始关注自身健康,让自己在健康营养的情况下成为准妈妈。注意孕前营养品为了保证在妊娠 [详情]

  • 夏至养生保健:夏至养生“三字经” 均碱水

    6月22日,夏至。酷暑来了,饮食自然不能再按秋冬“菜单”来,否则很可能造成部分营养成分的不足和失衡,进而影响正常神经调节与免疫调节等生理机能,引发相关疾病。盛夏之际,除了讲究饮食卫生、预防肠道传染病外 [详情]

  • 夏天到了毒虫来了

    最近一段时间,来自医院的信息显示,被毒虫咬伤的患者有增多的趋势。入夏后,气温升高、雨水增多,毒虫出没日渐频繁。一旦遇到毒虫叮咬,既不要过于紧张,也不要不以为然,只用清水冲洗一下就了事。如果被不明虫子叮 [详情]

  • 区别真假冠心病的“六大注意”

    注意发病状况:心绞痛常发生在劳动、用力、情绪、激动、大便、劳累等心肌耗氧量增加时,而非心绞痛往往发生在休息、休闲时。如何区别真假冠心病(资料图)注意疼痛持续时间:心绞痛持续时间一般不超过15分钟,而非 [详情]

  • 夏季健康指南:牛皮癣患者要注意饮食谨忌

    牛皮癣患者饮食的注意事项是很多患者及家属应该了解的,牛皮癣是一种难于治愈的皮肤顽疾,很多患者对日常的饮食注意事项不了解,还会加重牛皮癣的病情,这让很多患者非常苦恼,本文就给你解答牛皮癣患者饮食方面的问 [详情]

  • 白领常梳头可缓解亚健康

    爱梳头好处实在多促进头皮的气血流动,如同农民种地耪地、松土一样,使得毛囊的气血供应充足,促进头发的生长。把皮肤毛囊分泌的油脂均匀地涂抹在每根头发上,从根本到枝干到末梢,全部得到滋润,梳理完的头发油光锃 [详情]

  • HBV传染性是HIV的50倍

    5型肝炎病毒有5种不同类型(甲型、乙型、丙型、丁型和戊型),但仅有乙型、丙型和丁型会转变为慢性肝炎,其中丁型只与乙型伴生而不会单独存在。5亿全球超过5亿人感染乙肝或丙肝病毒,每年致死人数约为100万人 [详情]

  • 皮肤干燥并非“缺水”而是“漏水”

    “寒燥”似乎是北京这个城市这个冬季独有的气质,根据中国医师协会皮肤科医师分会最新发布的、有2万名女性参与的《中国女性肌肤调研报告》显示,71%的女性有皮肤干燥症状,事实上,皮肤干燥并不等于干性皮肤,各 [详情]

  • 揭秘让女人皱纹不断的坏习惯

    每天晚上睡觉之前,你也许都会对自己说:“明天又是美丽的一天。”那么,后天、大后天,乃至10年后呢?还要做美女?完全由你的日常美容习惯决定。1、愁眉苦脸遇到什么事情都不能愁眉苦脸,皱着眉头,这样很容易有 [详情]

  • 女孩化妆要注意7大禁忌

    现在越来越多的mm不化妆都不敢“出门”,因为她们深知自己化妆与不化妆的区别;为什么化妆与不化妆会有如此大的差异呢?是因为现在的化妆技术,还是因为她们触犯了化妆的禁忌呢?不管是出于什么原因,我想经常化妆 [详情]

  • 水果美容不要直接贴脸上

    许多爱美女性喜欢在家用水果加入牛奶、面粉、珍珠粉等自制面膜,或直接将蔬果贴在脸上,希望达到美白、保湿、抗氧化的效果。确实,瓜果敷面能有一定的美白嫩肤作用,因为果酸具有减少皮肤角质层的聚合力,降低角质层 [详情]

  • 注射美容 别图便宜

    微整形引入我国已有30余年的历史,但一直处在整形美容业内的边缘,而国外的微整形发展得却如火如荼。近三年来随着玻尿酸和新生代胶原及其他注射美容产品的引进,我国微整形手段带给人们很多惊喜。皱纹少时注射美容 [详情]

  • 六大食物和美胸说Hello

    乳房是很娇弱的,因此无论是生活习惯还是饮食,都要多注意。今天小编给大家说说乳房最爱和最怕的食物有哪些,大家在日常饮食上要多避开乳房最怕的食物,多吃有益于乳房保健的食物,才能减少对乳房的伤害。乳房是很娇 [详情]

  • 冬季不做“黄脸婆” 密集美白5招见效

    由于冬季气候干燥寒冷,肌肤水分值下降,血液循环较慢,加上冬季美白工作的力度下降,肌肤容易出现暗黄,毫无光彩的状况。而冬季又是密集美白的好季节,所以当然不能错过了。下面跟着小编一起分类型来对暗沉肌肤逐个 [详情]

  • 逆转肌龄!冬季不可缺乏的6种维他命

    怀念小时候的幼嫩皮肤,一般较光泽润滑,这是因为幼年新陈代谢较快,细胞更新能力也越快。但随着秋冬天气干燥及年龄增长,代谢率因而减慢,令角质层变厚;皮肤底层黑色素无法排出体外,沉淀于皮肤组织内,加深色素, [详情]

  • 大豆蛋白能减缓女性动脉阻塞

    美国南加州大学医学院的一项最新研究发现,大豆蛋白能够在女性进入更年期的前5年有效减缓动脉阻塞的发生。这项随机对照人体研究的目的是看摄入大豆分离蛋白对动脉粥样硬化的功效,是迄今为止同类研究中规模最大、历 [详情]

  • 多吃白色果蔬可防中风

    发表在最近出版的《中风》杂志上的一项研究得出结论,多吃白色的水果和蔬菜能降低中风的风险。研究显示,每天吃25克白色水果和蔬菜可以使中风风险降低9%,而苹果和梨是人们吃得最多的白色水果。荷兰瓦格宁根大学 [详情]

  • 油条+咖啡 吃着更健康吗

    新闻背景:“油条+豆浆”这一经典的中式早餐已有几百年的历史。但近日两个初中生的实验结论却令人出乎意料:油条+咖啡这种中西合璧的吃法更有利健康。事实真的如此吗?请看——油条的历史悠久,是我国传统的食品之 [详情]

  • 吃火锅 不宜多喝冷饮

    随着天气日渐寒冷,吃火锅的人越来越多。吃着热乎乎的火锅,再喝上一杯冷饮,很多人觉得是一大享受。殊不知,血压就随着这份惬意忽高忽低地波动,再健康的身体也有可能吃不消,最终诱发高血压。上周末,黄女士和家人 [详情]

  • 为干果找找“谋生之道”

    过节的时候,家家户户都会备上各种各样的干果食品。年过完了,肯定还有很多存货。立春之后,天气会一天天暖和起来,只要储存得当,这些味美且富含各种营养的美食仍然是家中很好的零食,而且还可以当做食材,烹调之后 [详情]

  • 中老年女性 要讲究五多四少

    女性45岁以后,由于体内雌性激素分泌开始减少,骨质流失速度加快,内脏机能逐渐衰竭。中老年女性要想风度翩翩、美丽依然、身心健康、保持旺盛的精力和体力,除了穿着和装扮外,饮食养生应遵循“五多”“四少”的原 [详情]

  • 吃出来的肿瘤容易防

    有些癌症的发生和饮食习惯和饮食结构有着密切的关系。现为您解读4种“吃”出来的癌症。大肠癌:减少红肉进食量大肠癌包括结肠癌和直肠癌,是我国恶性肿瘤发病率上升最快的肿瘤之一,这与饮食过盛、红肉进食过多有密 [详情]

  • 黄霾天要多饮水

    近日,南京、武汉等城市相继出现黄霾怪天。据湖北省环保厅分析,此次空气异常排除工业污染事件,初步判断是城市周边部分地区焚烧秸秆所诱发。有人称,这种天气在室外呆一天相当于吸15包香烟。而专家指出,这种说法 [详情]

  • 奶粉含香兰素有何危害

    近日曝出的洋奶粉香兰素事件引起公众关注。湖南农业大学营养与食品安全检测中心随后表示,在组织省内质检专家重新研判后,认定送检样品中未检出香兰素。请看专家解读——香兰素广泛用于食品中作为调味剂使用香兰素是 [详情]

  • 温杯黄酒 摆上餐桌

    黄酒是我国的国粹之一,是我们祖先传下来的美味酒品。约在3000多年前的商周时期,中国人就独创了酒曲复式发酵法,开始大量酿制黄酒。黄酒产地较广,品种很多,一般以大米、黍米为原料,酒精含量在14%~20% [详情]

  • 永远无法瘦下来4种早餐

    导语:很多爱漂亮的女孩以为,不吃早餐或早餐吃少都能有助减肥,其实这种观念是错的。不吃早餐或者吃错早餐只会让你越减越肥!今天告诉你,四种千万不能碰的、一吃就胖的早餐。MM们快看看,你是不是也经常吃这些让 [详情]

  • 吃坚果当心牙隐裂

    近段时间,王大姐饭后看电视时喜欢吃一些山核桃,因为总觉得手剥的没有自己咬起来的香,她就用牙齿去咬,自己感觉方便好用。之后的几天,她渐渐地觉得一侧的牙不太给力了,喝水也觉得一阵阵发疼。医生经检查发现,王 [详情]

  • 乌鸡真更营养吗

    辽宁读者李先生问:我发现,乌鸡全身上下基本都是黑色的,这种黑色素是什么?听说乌鸡更有营养,真是这样吗?乌鸡和普通鸡在食疗功效方面有何差别?食品安全博士钟凯答:乌鸡是鸡里的异类,但这个黑色你却经常看到: [详情]

  • 辣椒、生姜、大蒜 这些食物最燃脂

    近日,据英国《每日邮报》报道,最新研究发现,吃对食物也有助减轻多余体重,并总结出最有助燃烧脂肪的几种食物。辣椒。研究发现,辣椒素可刺激身体燃脂产热(燃烧能量产生热量),诱导负责存储能量的白色脂肪细胞效 [详情]

  • 办公室久坐易长胖 3大减肥微运动助你轻松瘦

    办公室的上班族总是久坐不动,所以很容易长胖。其实办公室有很多微笑的运动方法,也能帮助你上班的时候轻松瘦身的哦。一、“小动作”舒展筋骨整天面对电脑,颈椎病、腰部酸痛当然就成为许多白领无法避免的职业疾病。 [详情]

  • 家务有个健身排行榜

    现代人运动少,但若多做些家务,依然能达到锻炼的效果。日前,英国学者对家务劳动与健康的关系做了专项研究,并列出了家务劳动的能量消耗表。如整理衣物、拖地能消耗150~200卡路里;打扫房间能消耗120~1 [详情]

  • 告诫自己 永不言弃

    当他坐着轮椅被人推进病房时,我惊诧于他眼里的生机。在病房,我看惯了或愤怒、或忧郁、或哀伤的眼神,看惯了或颓废、或淡漠、或无助的面孔,却第一次在他的脸上看到了平静与坦然。这是我们的第一次邂逅,它改变了我 [详情]

  • 你是否该换工作了

    4年前莎伦开始在一家报纸做助理编辑时,她热切地盼望着成功。现在她已经显示出存在各种工作问题的信号。她长时间地憧憬旅行,期待更多的社交活动,她现在越来越多地向朋友们了解他们所在领域的工作。研究发现,工作 [详情]

  • 看舌头,知身体

    能不能吃补药,是不是该节食,身体是自带指标的,这就是舌苔,舌苔是身体变化的最迅速最直接的反应,特别是消化道的状态,可以从舌苔上看出来,因为舌头就是消化道的组成部分。一旦舌苔变得很腻,看着不干净,即便刮 [详情]

  • 咳嗽总不好是肺热吗?

    “咳嗽总不好,可能是肺热”,这是一个治咳嗽中药的著名广告语,其实,完全说错了!首先,总不好,拖延时间很久的咳嗽,如果问题确实出在肺,这种咳嗽也绝对不是肺热,而是虚性的,甚至是寒性的。所谓“肺热”,一般 [详情]

  • 中国孩子都“脾虚”

    孩子小时候,很多是大肚子,即便不胖,小肚肚也是鼓鼓的,而且稍微一不舒服,小脸就发黄,严重的可以“面黄肌瘦”,为什么会又黄又瘦?这和孩子的“脾虚”体质有关系,作为“后天之本”的脾,在婴幼儿时期,是处于虚 [详情]

  • 不疼的“心梗”更可怕

    ■佟彤分诊问诊邮箱szyaavip.sina.com“心肌梗塞”简称“心梗”,众所周知的是,“心梗”会带来剧烈的胸痛,医生甚至描述这种疼有“濒死感”。但麻烦的是,有一种“心梗”是无痛的;更加麻烦的是, [详情]

  • 胖点的女人为什么显得年轻?

    雌激素、孕激素是女人青春的保证,它们在保证女性性征以及生育能力之外,还可以促使皮肤保住水分,所以,只要这些激素分泌是正常的,女性的皮肤就会很水润,反过来,如果皮肤很早就干枯憔悴,就需要在内分泌上找找原 [详情]

  • 你的“甲状腺结节”会是恶性的吗?

    甲状腺结节非常多见,尤其是中青年女性更多发,绝大多数甲状腺结节是良性的,恶性结节不到5%,而且,即使是恶性甲状腺结节,其侵袭性也比其他癌症小得多。甲状腺结节是否影响健康,取决于结节的病理性质、大小、生 [详情]

  • 让夫妻生活更和谐的完美性爱礼仪

    导读:性爱中,虽然大多数人都是赤身裸体的,有人就会说这么害羞的事情都在做,为什么还有尊重对方呢?其实,性爱礼仪是性爱中彼此尊重的一种基本礼仪,每对夫妻都应该遵守,这样次能让爱更和谐。性爱不要太随意女性 [详情]

  • 男人最常背着女人做的9件事

    一、发展暧昧关系男人都是不满足的,吃着碗里的望着锅里的。不管妻子做得有多好,他们还是会认为自己妻子不够完美,还是别人的妻子好。所以他们会背贮aclass="tagslink"alt=".女人"titl [详情]

  • 丈夫是现役军人,妻子可以提出离婚吗?

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    30岁的龙岩人黄某为已婚人士,没工作,还有一个两岁的儿子,就是这么一个人,同时和8名如花似玉的姑娘谈恋爱。要不是他自作聪明,这8个追求爱情的女子,还被他的花言巧语蒙在鼓里。近日,经长泰县检察院提起公诉 [详情]

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    ?中国男人并不热衷于接吻,他们似乎更愿意直达目的,忽视了女性最喜爱的浪漫前戏。中国男人以为自己对女人很了解,认为自己擅长接吻技巧,我们是否应该告诉他“你不是”,或是任由他继续自负下去,以免伤害他的感情 [详情]

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    丈夫喝醉回家和妻子发生争吵后倒头就睡,哪知妻子竟用事先准备好的秤砣、钉锤、扳手疯狂击打他的头部、面部,将丈夫活活打死。随后又用跳刀在丈夫身上连刺了40多刀。这还不解恨,还割掉了丈夫的生殖器。究竟发生了 [详情]

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    现在越来越多的MM倾向于中药减肥,因为相比起其他减肥方法,中药减肥更健康,更放心。今天,小编就向大家介绍六大减肥中药,让大家放心减肥,快速瘦身。中药减肥一:红花特点:亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸功效:明 [详情]

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    解放军总医院第二附属医院周威进入冬季,气温下降,人们开始添加衣物保暖御寒。常年坚守岗位的牙齿,冬季里并没有特殊的“武装”,冷空气来袭,有时被刺激得又酸又痛,几天吃不好东西。如果遇到香甜可口的水果,吃上 [详情]

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    董万国小王夫妇带着小学三年级的女儿芸芸到眼科门诊诉说:“孩子上课看不清黑板上的字,是否得了近视?”经检查,芸芸双眼远视力均为0.6,近视力为1.2,未发现其他眼病。我对他们说:“小孩可能是近视,但首先 [详情]

  • 糖尿病与环境污染有关

    中国疾病预防控制中心环境所研究员蔡诗文●当代环境污染的特点是出现了环境内分泌干扰物。这类物质具有激素样属性,可对生物体的内分泌活动产生干扰,影响生殖系统和胚胎发育。环境内分泌干扰物种类繁多,可以通过多 [详情]

卫生部公布了“首次中国居民健康素养调查结果”,结果显示,我国居民具备健康素养的总体水平为6.48%,这意味着每100人中只有不到7个人具备健康素养。为此,提高全民健康素养水平迫在眉睫。从古人的茹毛饮血...[详细]
近日有报道说,厦门市个别社区53%的0~3岁幼儿体内汞含量达到或超过正常警戒线。据调查,这些儿童都有食海鱼和海产品的习惯。现在海域环境污染已成为全球性问题,人们不禁要问——最近,关于水产品的安全问题一...[详细]