天津嘘！大姨妈来了，这些事你可以“任性
来源:天津静海无痛人流医院作者：天津静海无痛人流多少钱发布日期：2021-07-30
嘘！大姨妈来了，这些事你可以“任性”的做了...
我们常常听到的是大姨妈来了，这些事不能做，那些事也要尽量避免！！但是您知道吗？大姨妈期间不止有弊端，还有一些特殊福利哟~~比如这些事...
尽情吃甜食
蛋糕、甜甜圈、炸鸡……这些你平时不敢吃的瘦身克星，在你的月经期，统统可以放行！在月经期间，人体的糖分代谢速度都要比平时高！而且，晚上的燃脂速度一点不比白天慢！
做补水面膜
在月经期，体内荷尔蒙水平会迅速上升，这时你的皮肤会变得细腻、光滑，毛孔也会缩小甚至消失。如果你能在荷尔蒙上升期为皮肤补充足量水分，那水分子在真皮层的驻留时间会比平时大大增长。
喝碳酸饮料
由于气泡作用，喝碳酸饮料可让你内心的愉悦指数提高18%！可碳酸饮料的缺点显而易见，大量糖分会让你的身体发胖，其中的特殊成分还会夺走骨骼里的钙……但好消息是，在月经期，你的骨骼会产生自我防御反应，以防流出体外的血液偷走骨头里的铁元素。
提醒：千万不要贪凉喝加冰块的饮料，过冷的温度会让你身体受寒，产生痛经，常温碳酸饮料才是最好的选择！
读本好书
在生理期的时候，女人的记忆力会比平时有一个非常明显的大的提高，这时候的思辨能力是平时的很多倍，虽然月经期间女人虽然情绪不是很稳定，很容易冲动，但也更容易与文字产生共鸣。
每天睡够9小时
对于繁忙的白领女性而言，最佳睡眠时间是9小时！既然平时很难睡哪么久，不妨在月经期好好享受！月经期由于荷尔蒙水平上升，你的皮肤达到最佳状态，如果辅以充足睡眠，那么皮肤可以更光滑！
尽情撒娇
大姨妈来的时候，正好是女人比较脆弱的时候，这时向周围的人撒撒娇，发点小脾气一般还是能理解的。如果你是有男朋友的，那么，嘿嘿，就想想办法怎么折磨他下吧！你就能理所当然的让他洗碗，洗衣服，拖地...
大姨妈期间还有这种福利，你会不会突然爱上一个月仅有的几天呢~~
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