天津静海人流后好的调养方法有哪些
来源:天津静海无痛人流医院作者：天津静海无痛人流多少钱发布日期：2021-11-15
人流后好的调养方法有哪些？人流后保养是很重要的，避免了因康复不到位导致腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等问题，那么人流后好的调养方法有哪些？天津静海妇科医院专家带我们来了解。
一、加强营养
注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
二、保持外阴清洁，停止一切性生活。
无痛人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后一月内严禁房事。
三、保持生活的规律性
无痛人流术后应按医嘱在观察室休息1小时，无特殊情况方可返家，人流术后应卧床休息，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。但是不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。不要提前结束休息期。
天津静海妇科医院专家提醒：文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流，在线专家为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰。
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