天津静海女性做完药流后要吃什么补身体呢
来源:天津静海无痛人流医院作者：天津静海无痛人流多少钱发布日期：2021-12-20
女性做完药流后要吃什么补身体呢？现在的医生都建议要重视流产后的休养，甚至认为流产后的休养应重于产后，下面天津静海妇科医院专家详细介绍女性做完药流后要吃什么补身体呢。
1、药流后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，无痛人流的女性应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。流产后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
天津静海妇科医院专家提醒：文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流，在线专家为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰。
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