天津外阴瘙痒者，你吃对了吗？
来源:天津静海无痛人流医院作者：天津静海无痛人流多少钱发布日期：2022-03-16
女性较尴尬也是较为常见的一种症状就是外阴瘙痒，让遭受其苦的女性朋友坐立难安。有时痒得厉害，总情不自禁想用手去挠，但又要考虑"形象"问题，常常做出种种不雅的动作解决难忍之"痒"，给工作和学习带来很多不便，又难以启齿。
天津妇科医院专家指出，外阴瘙痒是外阴各种不同病变所引起的一种症状，但也可发生于外阴完全正常者。但是，患者只关注与治疗和缓解，从未想过在饮食方面也要多多注意。那么外阴瘙痒患者在饮食上要注意什么呢？
【宜】
◇多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。
◇多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。
◇宜凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。
【忌】
1.发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。
2.辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
3.油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。
4.烟和酒。烟酒刺激性很强，会加重炎症。
【不良生活习惯带来的瘙痒】
专家介绍，女性的阴部本就是一个潮湿闷热的环境，如果经常处于透气不良的状态，就容易滋生细菌，引发阴道炎。
穿紧身裤，长期使用护垫，内裤的透气性差等也常常成为刺激阴道炎发作的重要因素。一般，没有性生活的女性发生妇科炎症的几率小，这类女性只需要在平时多注意个人卫生，如穿宽松点裤子或者裙子，选择透气性好的纯棉内裤，经期多走动，避免阴部通风不良等，症状就会得到缓解，没有必要购买洗液冲洗。
对长期外阴瘙痒或瘙痒症状反复不愈的患者，专家建议及时进行妇科检查，不要以为私下买药治疗就万事大吉，因为长期的用药会产生抗药性，这样药物就不能起到治疗作用。
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