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天津盆底肌修复,它的重要性你知道吗?

来源:天津静海无痛人流医院作者:天津静海无痛人流多少钱发布日期:2021-06-07

盆底肌修复,它的重要性你知道吗?

  对于女性来说,经过妊娠和分娩这两个重要的生理过程,就可以享受做母亲的快乐与自豪。但是产后也会有恢复问题的困扰,盆底肌肉的康复就是最至关重要的目标。



什么是盆底肌?

  盆底肌即盆底肌肉,是指封闭骨盆底的肌肉群。它前连耻骨,后接尾骨,两边连坐骨,一块在盆底像吊床一样的肌肉 。

盆底肌的作用?

  支撑内脏,参与泌尿、排泄及生殖活动。这一肌肉群犹如一张“吊网”,尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住,从而维持正常位置以便行使其功能。

盆底肌松弛的影响?

  尿失禁(如打喷嚏、大笑、拎重物等会漏尿),阴吹(阴道排气),子宫、直肠等脏器下垂或脱垂,性冷淡或质量下降,频发妇科疾病或无法根治,腰腿痛,臀下垂无美臀,腹肌松大肚腩,气色不好,例假不规律等。



孕期对盆底的影响?

  在怀胎10月的过程中,胎儿的重量和对内脏的挤压,都会造成盆底肌的过度疲劳,生产的时候,虽然剖宫产宝宝没有对盆底肌造成进一步的撕拉损伤,但是妈妈的身体在宝宝成熟分娩时,宫颈口也会自动进行不同程度的松弛张开来配合生产。因此,不管顺产还是剖腹产都不可避免地对女性的盆底功能造成一定的损伤。

为什么进行盆底肌训练?



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